Qu’on parle des enfants, des adultes actifs ou des seniors, le temps passé sur des écrans interroge. Ces temps incitent à la sédentarité et limitent les conversations. Quel est le bénéfice d’une activité numérique connectée par rapport à une sortie en pleine nature ou à l’utilisation d’un support papier (livre ou autre) ? L’impact écologique important de ces outils, notamment l’utilisation de l’IA (intelligence artificielle), nécessite d’envisager une utilisation raisonnée, et pourquoi pas d’autres possibles, avec plus de coopération et de collectif. Nous en avons débattu, entre adhérents nantais, le mardi 31 mars à la maison des syndicats à l’invitation de l’ULRAN. Vous trouverez ci-dessous quelques points identifiés à partager.

Pour en savoir plus sur le numérique

■ La révolution numérique sur le site national des retraités CFDT

■ Aide numérique à Nantes Toutes les adresses d’aide numériques sur la métropole nantaise. Sur la gauche du tableau, vous pouvez choisir grâce au filtre le type d’aide que vous cherchez.

■ Windows 11 : au secours mon ordinateur ne supporte pas le passage à windows 11 ! Bonne nouvelle, vous avez encore jusqu’au mois d’octobre 2026 pour bénéficier des mises à jours gratuites de Windows 10. Mais après ? Vous pouvez bien sûr acheter un appareil neuf. Mais vous pouvez peut être aussi faire évoluer le votre, ou acheter un appareil reconditionné (voir paragraphe suivant). L’autre solution, c’est de plonger dans le monde du « libre » en remplaçant Windows par LINUX. L’association nantaise LINUX propose des permanences 2 fois par mois rue Paul Bellamy.

Association ou entreprise pour faire réparer, faire évoluer ou acheter du reconditionné :

Acheter du matériel reconditionné à Nantes : AFB,

Faire réparer ou reconditionner son matériel : Aliss 44, bloo’up

Le numérique et la santé

Le numérique est devenu incontournable : que ce soit pour trouver un rendez-vous avec doctolib, ou de plus en plus pour analyser des symptômes et établir un diagnostic pour identifier une maladie. Mais on parle surtout de son emprise sur nos cerveaux…

■ Une source d’addiction potentielle : Les médias sociaux et la santé mentale – c’est quoi le lien ? (petite vidéo sur les dangers de l’addiction, 1 min 49 sec à partager sans modération)

■ Le numérique et la santé synthèse d’étude santé.gouv

Vérifier ses infos sur des sites de référence :

Une info vous arrive par les réseaux sociaux, vous êtes ému, scandalisé… mais avant de partager pensez à vérifier si vous ne diffusez pas une fausse info (fake) ?

■ Le Monde Les décodeurs

■ AFP (Agence France Presse) : ou AFP factuel

Vous êtes déjà sur Facebook ?

La CFDT est de plus en plus présente sur les réseaux sociaux, particulièrement sur Facebook. N’hésitez pas à suivre les pages nationales et celles qui correspondent à votre syndicat d’origine. N’oubliez pas, bien sûr, notre page ULRAN toute neuve, créée en ce début d’année 2026.

Les pages Facebook CFDT nationales

CFDT

CFDT retraités

Les pages CFDT Facebook régionales

URI CFDT Pays de la Loire

CFDT éducation, formation recherche publiques Pays de Loire

CFDT France travail Pays de la Loire

Les pages CFDT Facebook 44

UD CFDT 44

S3C Vendée, Loire Atlantique

CHU 44

CFDT métallurgie

CFDT Santé Sociaux 44

Les pages CFDT Facebook Nantes métropole

ULRAN

CFDT Nantes métropole

Bons plans !

Quand on se retrouve à plusieurs, on a forcément plus d’idées ! Voici donc des propositions faites par les participants de notre rencontre du 31 mars à la maison des syndicats.

Les services numériques des médiathèques de Nantes

Ces services sont accessibles avec une carte d’abonné et son mot de passe. L’abonnement est gratuit pour les résidents nantais.

Se former, échanger : Les médiathèques proposent de vous accompagner individuellement dans votre pratique numérique : initiation à l’informatique, à la navigation sur Internet, prise en main des livres et des ressources numériques de la Bibliothèque, approche des collections accessibles. Apportez votre matériel. Des possibilité d’autoformation, des ateliers de langue pour allophones, écrivains publics…

Ressources numériques : livres, vidéos en ligne, INAthèque…

La presse

Une autre conférence CFDT ULRAN

La table ronde sur la fin de vie organisée par l’ULRAN en 2023